Blaubeer-Smoothie mit Mineralwasser
    Portionen
    2Portionen
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    Zutaten
    • 2 Bananen
    • 300g Blaubeeren (frisch oder TK)
    • 1EL helles Mandelmus
    • 200ml Plose Mineralwasser Medium
    • 1TL Honig
    • 1Prise Zimt
    • 4Blatt Basilikum
    • 2EL griechischer Joghurt(oder Kokosjoghurt)
    Für die Deko
    • Blütenpollen
    • Blaubeeren
    • frische Minze
    Anleitungen
    1. Die Bananen, Blaubeeren, das Mandelmus, den Honig, Zimt und das Basilikum in einen Mixer geben. Mit dem Mineralwasser aufgießen und zu einem cremigen Smoothie mixen. Auf zwei Gläser aufteilen.
    2. Jeweils einen EL Joghurt unterrühren und den Smoothie mit Blütenpollen, frischen Blaubeeren sowie Minze dekorieren.