17.02.2021 | Desserts & Eis, Tipps

Gesund Naschen – mein neues E-Book ist da!

Leute ich weiß nicht, wann ich mich das letzte Mal so gefreut hab!
Nach eurem Wahnsinns-Feedback zu meinem Healthy Christmas Baking E-Book wusste ich einfach: Davon wollt ihr noch mehr!
Süße Rezepte aus gesunden Zutaten! Und das passt so gut, denn gesunde Naschereien haben mein Leben wirklich verändert. Weg von dem Gefühl „süchtig nach Schokolade“ zu sein oder „bei Süßigkeiten einfach nicht aufhören“ zu können – hin zu Genuss und Zufriedenheit.

Also, hier ist es, Gesund Naschen, das E-Book mit 35 gesünderen süßen Snacks!

Gesund Naschen Ebook

 

Wenn du Foodlovin‘ regelmäßig liest, bin ich mir sicher, dass du grundsätzlich gerne frisch und gesund kochst.
Dass du dich für gesunde Ernährung interessierst und gerne Neues ausprobierst.
Dass du darauf achtest, möglichst wenig verarbeitete Lebensmittel zu kaufen.

Aber dass du genauso gerne mal etwas Süßes isst. Und genau da passiert es: 

 

    • Dann liegt da doch immer wieder die Schokolade in der Nasch-Schublade und du denkst „Jetzt hab ich die ganze Zeit SO gesund gegessen und doch wieder die halbe Tafel Schokolade gegessen“ und dann fühlst du dich undiszipliniert?


    • Du denkst dir so oft „nur ein Stück“ und kurz danach ist die ganze Tafel Schokolade weg, weil du einfach nicht nach einem Stück aufhören kannst?
    • Der Gedanke daran, dir selbst gesündere Snacks vorzubereiten stresst dich, weil du keine Zeit hast, ständig extra einzukaufen und zu kochen?
    • Deine Familie will nunmal das, was es immer gab? Und viele gesunde Süßigkeiten schmecken dir einfach nicht?


    • Du kannst Süßem einfach NICHT Widerstehen?

       

 

Hey, Ich auch nicht!
Also hab ich einen Weg gefunden, das gar nicht zu müssen!

Ich bin früher auch jeden Tag um 16 Uhr in meinem Büro von Tür zu Tür gegangen und habe gefragt, ob jemand etwas Süßes hat.
Ich bin Abends noch zum Kiosk gegangen, weil ich so Lust auf meine Lieblingsschokolade hatte
Ich habe den ganzen Tag super-gesund gegessen, nur um dann abends eine 250 g Tafel Orangen-Krokant-Schokolade zu verschlingen.
Das konnte es ja irgendwie nicht sein. 

Ja, ich liebe es, gesund zu essen.

UND ich liebe Schokolade und Eis.

Statt mich deswegen fertig zu machen und mir alles zu verbieten, was ich so gerne mag, habe ich einen Weg gefunden, einfach gesünder zu naschen. 
Und diesen Weg teile ich jetzt mir dir im Gesund Naschen E-Book!

>>> Klick hier, wenn du direkt zum E-Book möchtest!<<<
 
 

Was du im Gesund Naschen E-Book bekommst 

 

    •  35 Rezepte für jeden Süßigkeiten-Hunger, damit du immer etwas parat hast, egal ob du Lust auf Schokolade, Eis, Kuchen oder deinen Lieblingsriegel hast, damit du endlich „nein“ zu Supermarkt-Süßigkeiten sagen kannst.

 

    • Die genaue Zubereitungszeit, damit du weißt, wie viel Zeit du für die Zubereitung einplanen musst (und dabei mehr Spaß haben wirst, als du je gedacht hättest) und du mehr Zeit für deine Familie, deinen Hund oder Sport hast.

 

    • Die Kalorienangaben pro Stück (weil wir uns alle gerne mal komplett verschätzen).

 

    • Die genaue Stückzahl, damit du weißt, wie lange deine süßen Snacks ausreichen und wann du Nachschub brauchst, damit du nie wieder mit Süß-Hunger durch die Nasch-Schublade wühlen musst.

 

    • Tipps zu allen verwendeten Geräten, damit du nicht mitten im Rezept feststellst, dass dir etwas fehlt, sondern du immer bestens vorbereitet bist und die Rezepte dir immer gelingen.

 

    • Genaue Bezugsquellen für die Zutaten, damit du nicht zu 5 verschiedenen Läden laufen musst, um alles zu bekommen (98 % der Zutaten bekommst du sowieso im ganz normalen Supermarkt!), was heißt du sparst Zeit und Stress.

 

    • Informationen zu den Zutaten, damit du dich nicht fragen musst, was gut für dich ist.
       

Du hast also ab sofort immer einen gesunden süßen Snack parat und musst nicht dich auch noch um all das kümmern wenn du wieder mal versuchst, alles unter einen Hut zu kriegen.

Inhalt gesund Naschen

 

Mit dem Gesund Naschen E-Book sparst du dir…

 

    • Das ewige Heraussuchen von gesunden Rezepten im Internet oder in Kochbüchern.
    • Die Recherchen, was in gekauften Süßigkeiten drin steckt und ob das jetzt gesund oder ungesund ist.
    • Diesen inneren Kampf zwischen nachgeben und diszipliniert sein.
    • Das Gefühl, undiszipliniert zu sein, weil du einfach nicht widerstehen kannst oder nicht nach einem Stück aufhören kannst.

 

Wenn du ohne schlechtes Gefühl naschen möchtest, wenn du immer einen gesunden Snack parat haben möchtest und nach einem Stück satt und zufrieden fühlen möchtest, musst du die Rezepte in Gesund Naschen unbedingt ausprobieren!

Stell dir vor du gehst mit Vorfreude und einem guten Gefühl zum Kühlschrank, um dir eine köstliche Haselnuss-Knusper-Kugel heraus zu nehmen.

Dieses Gefühl von früher, dieses „Darf ich das jetzt wirklich?“ „Eigentlich wollte ich ja keinen Zucker mehr essen“ „Eigentlich wollte ich ja gesünder essen“ „Ich bin einfach so undiszipliniert“ – dieses Gefühl ist für immer verschwunden!

Stattdessen freust du dich riesig auf diesen köstlichen gesünderen Snack, den du dir vorbereitet hast. Du bist stolz auf dich, weil DU ihn selbst zubereitet hast und genießt den Moment voll und ganz! Du bist nach einem Stück glücklich und zufrieden und hast nicht das Verlangen, nach mehr.

 

Ich freue mich riesig über dieses E-Book, denn es ist das, was ich mir früher selbst gewünscht hätte!
Hast du jetzt auch Lust, die Rezepte aus Gesund Naschen auszuprobieren?

Dann sicher‘ die hier dein E-Book: Hier klicken zum E-Book!

 

Cover Gesund Naschen E-Book

Kennst du schon

mein E-Book?

Du kannst Süßigkeiten einfach nicht widerstehen?
Musst du auch nicht!

Entdecke Gesund Naschen:
35 schnelle und einfache Rezepte, mit denen du immer einen süßen Snack parat hast.

Mach dir das Naschen endlich einfach und stressfrei und habe immer einen gesunden süßen Snack parat 
–  auch wenn du keine Zeit hast!

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Dir hat mein Rezept gefallen? Du hast es nachgekocht und noch individuell verfeinert? Dann schreibe mir gerne einen Kommentar. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht und alle erforderliche Felder sind mit * markiert.