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Wenn du auf der Suche nach gesunden Rezepten bist,
die schnell gehen und richtig gut schmecken, dann bist du hier genau richtig!
Dazu bekommst du jede Menge Tipps,
wie du im Alltag gesünder lebst – und dabei genießt!

Meine neuesten Rezepte

Fisch & Fleisch

Gewürzlachs auf Apfel-Fenchel-Salat

Noch auf der Suche nach einer festlichen Vorspeise?  Dann hat die Suche jetzt ein Ende! Dieses Jahr gibt es Gewürzlachs auf Apfel-Fenchel-Salat. Der Lachs wird roh mit einer Gewürzmischung ummantelt und kommt in Scheiben geschnitten auf den knackigen frischen Salat. Alles lässt sich perfekt vorbereiten, was diesen Gewürzlachs wirklich zur perfekten Weihnachts-Vorspeise macht!  

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Du willst gesünder essen, aber auf Süßigkeiten nicht verzichten?
Hey, das musst du gar nicht!

Finde heraus, wie du deine Lieblingssüßigkeiten ganz einfach selbst machst und immer einen gesunden süßen Snack parat hast – OBWOHL du keine Zeit hast.

Hi, ich bin

Denise!

Gesund und lecker essen, obwohl du keine Zeit und 1000 Dinge zu tun hast? Das geht!

Ich habe Foodlovin‘ gegründet, weil ich überzeugt bin, dass sich gesunde Ernährung und Genuss nicht ausschließen.

Hier findest du jede Menge Rezepte, Tipps und Inspiration, wie auch du es schaffst, im Alltag gesünder zu essen  –  ohne Stress und ohne Verzicht!

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Hast du dich auch schonmal gefragt, ob du eine Zutat in einem Rezept einfach ersetzen kannst? Was du machen kannst, wenn im Rezept Mandeln stehen, du sie aber nicht verträgst?

Ich bekomme diese Fragen fast täglich von meinen Lesern gestellt und habe die häufigsten Probleme in diesem E-Book beantwortet.

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