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Meine neuesten Rezepte

Salate & Suppen

Wassermelonen-Gazpacho mit Feta und noch mehr Toppings

Ich ernähre mich gerade quasi von Wassermelone. Ganz vorne mit dabei der klassische Wassermelonen-Feta-Salat. Klar. Seit ein paar Tagen aber auch diese Wassermelonen-Gazpacho. Herrlich frisch. Leicht süß. Etwas scharf. Und vor allem lecker. Wenn ich meiner Wassermelonen-Gazpacho einen Soundtrack zur Seite stellen müsste, dann wäre das – nein, nicht „The Time of my Life“. Das […]

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Hi, ich bin

Denise!

Gesund und lecker essen, obwohl du keine Zeit und 1000 Dinge zu tun hast? Das geht!

Ich zeige dir, wie du auch im stressigen Alltag gesund essen kannst und bin überzeugt, dass sich gesunde Ernährung und Genuss nicht ausschließen.

Hier findest du jede Menge Rezepte, Tipps und Inspiration, wie auch du es schaffst, im Alltag gesünder zu essen  –  ohne Stress und ohne Verzicht!

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Mein Kochbuch für Menschen, die viel vorhaben. Hier teile ich meine Tipps und Strategien rund um gesunde Ernährung im stressigen Alltag. Gut geplant und vorbereitet passen die 80 frischen und schnellen Rezepte ideal zum modernen Leben mit seinen täglichen Herausforderungen. So macht gesunde Ernährung Spaß!

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